Rutinemenneske

Hver bidige morgen, uten unntak, må jeg ha kaffe og to egg til frokost. Har jeg fri må jeg stå opp slik at jeg rekker soloppgang. I gjennomsnitt er jeg ute på altanen for å ta bilde tre ganger. Hver dag! Jeg blir like fascinert hver eneste morgen. Også spammer jeg selvfølgelig Instagram med skrytebilder - men det er jo frivillig å følge meg så jeg ser egentlig ikke helt problemet med det heller :-) Samtidig er jeg den største motstanderen av rutine. Dere kommer aldri til å finne meg i ett yrke der samme ting må skje til samme tidspunkt, hver eneste dag.

Klokka nærmer seg 0900, og det er fortsatt blå skumring ute. Jeg elsker denne tiden på døgnet! Det er meg, kaffe'n, stearinlysa, musikken og Mac'en. Noen som sa hjemmekontor var dumt? Ellers er det ikke så mye å melde om. Søndagens økt henger fortsatt godt igjen i kroppen, så i går ble det trilletur rundt øya med lillesøster J. Behandling i dag, så håper å få en del hjelp. I ettermiddag er det endelig duket for NEXT-møte her i Ålesund, og jeg gleder meg helt villt. Det blir rått! Men før den tid skal jeg jobbe litt, til fysio, treffe K og Ruben, trene og ja, so go on. Det er best å komme i gang!

Forresten. Jeg må tipse dere om dagens frokost: rundstykke med makrell i salsa, majones og avokado. Shacai, en shot multichi og kaffe. Dagen kan jo ikke bli annet enn B R A !

Visst noen av dere ønsker å høre mer om den fine røde "cosmopolitan"-flaska mi og resten, så gi ett vink <3

Ha en fin, en!

Klem, M.

En hvil i vannet

Hallaien fintfolk og happy torsdag til dere!

Klokken har slått 1600 og jeg er allerede i pysjen. Dødssliten etter to økter igår, ekstremt lite søvn i natt og 35 km på sykkelen i dag. I går måtte jeg jo lure meg en tur på fjellet, og siden jeg fikk klarsignal fra legen ble det en styrkeøkt på kvelden med en kompis jeg gikk på VGS sammen med :-) Som sagt ble det sykkel i dag, planen var å kjøre en lett styrkeøkt i kveld også, som i går, men DET UTGÅR ALTSÅ. Herre, jeg er så stiv, støl og sliten. Ryggen var fornøyd etter 10 km, men det var ikke hodet. Prøvde å ligge i badekaret i håp om å mykne litt opp, men jeg angra da jeg skulle ut av badekaret.... Det var ikke så lett som jeg trodde det skulle være!

Så det er liksom dagen min hittil, da. Med andre ord ingenting intressant. Jeg har satt håret opp i en tut og skal til å sette en rundstykkedeig. Tenkte å ta med fersk gjærbakst på gAlnes i kveld. Skal på besøk til to av favorittene mine. Og dere; i morgen skal jeg tilbake på jobb. Det er en start selv om jeg fortsatt er 50% sykmeldt. Neste uke får jeg endelig behandling også. Kjære tid, la dette gå fort så jeg blir kvitt svineriet. #positiv14 :-)

På hjul med Maren Ruth. Dag Otto, du kan ta deg en bolle!

Klem, M.

Eg sikta mot toppen

Om det kommer til å bli litt #regnfrablåhimmel? Mest sannsynlig, men jeg gir meg ikke. Hjertet kommer til å gå flikkflakk og hjernen kommer til å løpe sikksakk. Men okei da. Personlig utvikling og mestring er det gøyeste i hele verden, og det skjer ikke av seg selv. Tiden går og jeg vil være med mot toppen.

Jeg sliter med å sovne om kvelden fordi jeg tenker på redselen for å ikke klare det. Da har man lyst, da!

Vel. Må dra! Kaffe hos my brother from another mother venter før legetime. H  Å P E R på at ting skjer litt fort nå. Jeg får snart angst!

Ha en fin en!

Klem, M.

Små gleder

Jeg tar meg selv i å føle meg gammel når jeg skriver dette, men har dere noen gang tenkt over hvor fint det er å kunne glede seg over små ting? Som nå, jeg ble av en eller annen merkelig grunn ekstremt trøtt,  og da er det jo ingenting som er så fint som å sette seg ned med en kopp nytraktet kaffe. Og når det attpåtil blir servert i kopp fra Greengate, da dere... Da er denne jenta fornøyd.

Jeg har konkludert med at trøttheten kommer av nada endorfinfest og tøffe treningsøkter. Kanskje det høres rart ut, men det er faktisk sant. Det sies jo at man får energi av å trene, og det er helt sant. Det hender av og til at de beste øktene kommer når jeg forventer det minst. Tenk over det neste gang du aller helst vil holde sofaen og dørstokken føles ut som flere mil - jeg garanterer at du kommer til å få en økt som er mer enn knall :-) Det største plusset i den sammenhengen er de gode relasjonene som da vil komme.

Snart går turen ut for frisk luft. Fjellet frister så innmari, men det må nesten vente. Både i går og i dag har jeg hatt veldig vondt, så da velger jeg å faktisk lytte til kroppen. Kanskje det blir en liten sykkeltur og litt spasering (ja, må nesten kalle det det, for det går ikke akkurat fort med meg) på grusvei. I kveld er det hvit pizza på menyen! Høres bra ut det, for meg :-)

Klem, M.

Har dere sett

Hello monday.

Det rosa lyset som møtte meg da jeg kom traskende ned på kjøkkenet i dag tidlig var helt fantastisk. Det er fint hver eneste morgen, men dagens lys var bare helt fantastisk.

Jeg har plassert meg ved kjøkkenvinduet, og her koser jeg med med nytraktet kaffe, roser på bordet og Stig Ulv. Hvem har sagt at mandager ikke er bra? I tillegg har jeg fått en veldig god nyhet, så festivalsommeren er så godt som spikret. Om litt kommer K og lille Ruben på lunch. Gleder meg! Jeg blir jo så rastløs av å gå hjemme hele dagen, så å være sosial er terapi :-)

Egentlig ville jeg bare ønske dere en fin dag.

Vi sees, eller skrives plutselig.

Klem,  M.

Jeg velger å være positiv, jeg

Jeg kunne lagt meg ned. Blitt der. Bare nekta. Virkelig nekta. Vært sur. Jeg kunne lenka meg fast i sofaen med god nok grunn. For det er egentlig der jeg hører hjemme når jeg får en fysisk knekk, for da blir det psykisk også, for meg. Jeg har litt problemer med ryggen om dagen, men istedenfor å være sur, sint og trist (som jeg eeeegentlig er innvendig), bruker jeg dagene på å gjøre fine ting - som å gå tur, drikke verdens beste te, vaske håret en ekstra gang fordi shampooen er så god. And so go on!

Jeg løper jo da selvsagt ikke på mølla om dagen, men siden jeg mer eller mindre er tvungen til å ta det rolig - har jeg også fått øynene opp for sånn gammel-dame-norsk-musikk. Frida Ånnevik, Stig Ulv og Sigrun Loe Sparboe. . . . Har dere hørt? Visst ikke, do it. Tross nada endorfin-fest, har jeg nok med energi og det er deilig. Det kan jeg ikke takke andre enn Multichi for. Verdens beste oppfinnelse, spør dere meg. Ikke er jeg avhengig av å sove middag heller, og det er jo en fin ting.

Føler meg nesten litt sånn. Ikke fordi jeg er sliten, utmatta eller noe sånn - det er bare det at jeg savner sånn den opplevelsen, energien og endorfinen jeg får av å holde litt mer tempo enn jeg gjør nå om dagen. Men det ordner jo seg til slutt, gjør det ikke? Spent på hva legen sier i morgen.

NÅ er det snart klar for teammøte, JUHU. Også skal jeg spise fiskegryte, oppskrift fra Færøyene. Ææh.  Så må jeg jo avslutte dagen og kvelden som normalt - en kopp med verdens beste te.

Ville egentlig vise dere litt bilder fra den siste tiden, men idét jeg skulle poste bilder var her ingen..... Ny Mac, 3 dager gammel, og ja.. Dere skjønner! Den er skrapa tom.

Vi sees plutselig, da. Jeg tror og håper jeg har en grisespennende uke i møte :)

Klem, M.