Se på hu a

Okei dere, dere må love dere tror meg når jeg sier jeg tok den rolige morgenen min til nye høyder. Jeg kødder ikke når jeg sier det ble to frokost og fem kaffekopper før jeg fikk ræva i gir. Og de to-tre timene for mye med sofasliting gjor sitt på kroppen, for idag var det tungt. Heldigvis var Maria med, så jeg lo meg gjennom styrkedelen. Når kroppen er på mølla, er det bare den, meg og musikken, så akkurat da spiller det liten rolle om hva og hvem som er rundt meg. Da gjelder det å jobbe med seg selv og kroppen, og ikke bruke energi på alt som er rundt. Det ble 4 x 2 min, en runde gerilja og mage - grei start på uka, men liker dårlig det starter med en så tung økt.

En god følelse er å springe med NFF i/på ryggen. Sært, men sant. Velbehag er viktig for å prestere bra, og hodet mitt finner litt ekstra boost og motivasjon når det er som verst, når klær fra Umbro/NFF er på.

Vel hjemme ble det deilig middag med familien. Vi er for tiden fem rundt bordet, og det er jammen ikke så verst.

Dagens største luksusproblem er rett og slett hva jeg skal bruke resten av dagen til. Mamma snakker om å steke sveler, tante sier hun er fattig - så kanskje jeg burde bake og overraske henne og onkel, ELLER SÅ VET IKKE JEG. Mandag og fri, ass.

Heldigvis slipper jeg å tenke på å måtte gjøre lekser :) :) :)

Snakkes snupperrr

Holy shitt

Sunnmøre er vondt fint om dagen.

Søndagen startet på helt normalt vis - sofa, kaffe, TIDENES frokost og en ny serie jeg har blitt hekta på. Dagens treningsplan var styrke på Aktiv, men altså...... Dere vet jo åssen a Maren er når det er fint vær. Heldigvis gikk jeg Fride med på en slags kompensasjonsplan, så det ble deilig tur på Rybakktoppen og styrke etterpå.


Ellers er det ikke så mye som skjer om dagen, og jeg har heller ingen gøye bilder å vise dere. Mac'en er endelig oppe å går igjen, men bilde er det skralt med. Treningen tar jeg litt dag for dag, siden lyst og motivasjon har vært litt dårlig den siste perioden. Lytter til kroppen og gjør det den har lyst til. Vi satser på den snart er tilbake på riktig spor. Jeg skriver heller ikke noe i treningsdagboken min, da jeg er redd fokuset skal bli for negativt i denne perioden. Kroppen får iallefall store mengder mat, restitusjon og hvile. Men det skal sies jeg også har noen gode økter inni mellom :-)

Nå har jeg trykt en svær skål med århundrets beste havregrøt i trynet og jobb står for tur. Ryktes om påskeverksted, da kan det vel ikke være så ille å måtte dra på jobb i dette herlige været.

Se på hu a.... Happy sjel som ENDELIG kan droppe stilongsen på tur, og for å ikke snakke om armene på vindjakka. Sweet sweet sweet. Fikk sånn sommerfølelse at jeg måtte barbere leggene når jeg kom hjem. Haha. Snålt!

Vel. Snakkes da dere, kos dere på denne vakre Søndagen!