Trøttetrynet er plassert i favorittsofaen på hytta, etter en noe spesiell og søvnløs natt. Jeg sliter veldig med å sove for tiden, da tankene nekter å gi seg når jeg skal legge meg. Det gjør at både timene er få og kvaliteten dårlig, rekker liksom å komme inn i den gode, dype søvnen. Så da det ble spetakkel kl. 03.33 i natt, våknet jeg. And quess what? Det var ei jævla mus som gikk i fella i naborommet. Og dere som kjenner meg vet hvordan forholdet mitt til disse små ekle krypa er. ÆSJ! Det ble ikke særlig bedre da katten sprang tulling rundt i hytta, så i en slags trøtt-panisk tilstand låste jeg døra. Jeg var skråsikker på at 1) musa skulle komme gående DØ inn eller 2) katten skulle vise frem fangsten, som hun da egentlig ikke fikk tak i....... Klarte å sovne til slutt, etter ha kasta av meg alle pledd og puter som jeg har i senga. Frostpisst nr.1. Sov godt til jeg bråvkåknet midt i tidenes verste mareritt. Det gikk rett og slett ut på at mamma og pappa hadde lurt meg - sagt de ikke hadde fanget flere mus, men i skjul hadde de tatt hele 17 (!!!) stk. Pappa LO da jeg fortalte om natten, mens mamma hadde verdens største medfølelse. Heldigvis kompenserte papps med egg og bacon til frokost. Erre ferie, så erre ferie! Nå er jeg seriøst sliten, og opphentingen av energi er godt i gang, i håp om å klare en eller annen treningsøkt i ettermiddag, før jeg skal henge med Maria i Volda :-)
Vel. Det var den litt små-morsomme historien fra natten. I dag er jeg sliten. Veldig sliten! Det har ikke bare sin årsak fra natten, men det faktum at hjernen jobber på spreng døgnet rundt. Jeg er i en veldig usikker periode, samtidig som jeg aldri før har vært så lykkelig, men likevel så uendelig trist. Magen har nettopp fått påfyll i form av en greit stor skål med youghurt, jordbær, drue, müsli og nøtter og kakao, men jeg er redd det ikke er nok til å gi kroppen den boosten den trenger før en eventuell økt. Det føles ut som kroppen bare vil bli nedbrutt om jeg prøver å yte, og da er det jo også et tegn på at kroppen trenger litt mer restitusjon.
Jeg vet ingenting om noe som helst, og stresset og fortvilelsen øker for hver dag.
Klarer ikke å laste opp bilde, så dere får heller tegne dere et bilde i hodet om hvordan Maren Ruth ser ut i dag. MEN; når jeg kommer hjem blir det andre boller. Mac'en er frisk og rask igjen. Hurra!
mandag 18. februar 2013
onsdag 13. februar 2013
Ved kjøkkenbordet
Hei fine folk! Hvordan har dere det?
Som overskriften sier dere sitter jeg ved kjøkkenbordet, nyter det deilige synet ut kjøkkenvinduet mens dagens middag blir forberedt - laks, byggris og grønnsaker skal få bli med på kveldsvakt i dag.
Siden det er så ufattelig nydelig vær ute, kunne jeg bare ikke gjennomføre mølleøkt. Jeg MÅTTE ut. Dere vet meg, kulde og sol.... Det ble deilig tur på fjellet før en kort tur med Mariami. Da jeg kom hjem var jeg så sulten jeg klarte å velte i meg hele 106 gr havregryn, x antall jordbær og flere antall blåbær. Jummmmmi. Det ga meg heldigvis såpass med energi at jeg fikk iveren til å ta et raid med støvsugeren og vaskekosten på rommet. Dynene og putene ble kastet ut, inkludert overmadrassen. Like greit å ta alt når man først er i gang :) Så det skal bli rimelig skjønt å komme hjem til nyvasket rom og rene sengeklær. Finnes det egentlig noe som er bedre enn det?
Planleggeren i meg har skrevet pakkeliste til vinterferien som starter på fredag ( HOLY SHITT!!). Mamma og pappa synes jeg er verdens VERSTE når det kommer til pakking, så jeg prøver så godt jeg kan å imponere. Hahahha. Jeg er èn kveldsvakt og to tidligvakter fra noen dager fri. Gjett om jeg skal på hytta, da. Henge med familien, frisk fjelluft, vin, ski, stamp, god mat, og kanskje litt trening? I tillegg er det jo meldt om PUDDER, så forventningene er skyhøye. Jeg gleder meg i alle fall massemasse.
Bilde av friluft-Maren, som ble tatt på søndag da jeg og mami var ute på tur :-)
Sånn. Da var dere oppdatert på den ikke så altfor spennende dagen min. Dusjen venter, før lunch nr. to og jobb. Nyt dagen!
Som overskriften sier dere sitter jeg ved kjøkkenbordet, nyter det deilige synet ut kjøkkenvinduet mens dagens middag blir forberedt - laks, byggris og grønnsaker skal få bli med på kveldsvakt i dag.
Siden det er så ufattelig nydelig vær ute, kunne jeg bare ikke gjennomføre mølleøkt. Jeg MÅTTE ut. Dere vet meg, kulde og sol.... Det ble deilig tur på fjellet før en kort tur med Mariami. Da jeg kom hjem var jeg så sulten jeg klarte å velte i meg hele 106 gr havregryn, x antall jordbær og flere antall blåbær. Jummmmmi. Det ga meg heldigvis såpass med energi at jeg fikk iveren til å ta et raid med støvsugeren og vaskekosten på rommet. Dynene og putene ble kastet ut, inkludert overmadrassen. Like greit å ta alt når man først er i gang :) Så det skal bli rimelig skjønt å komme hjem til nyvasket rom og rene sengeklær. Finnes det egentlig noe som er bedre enn det?
Planleggeren i meg har skrevet pakkeliste til vinterferien som starter på fredag ( HOLY SHITT!!). Mamma og pappa synes jeg er verdens VERSTE når det kommer til pakking, så jeg prøver så godt jeg kan å imponere. Hahahha. Jeg er èn kveldsvakt og to tidligvakter fra noen dager fri. Gjett om jeg skal på hytta, da. Henge med familien, frisk fjelluft, vin, ski, stamp, god mat, og kanskje litt trening? I tillegg er det jo meldt om PUDDER, så forventningene er skyhøye. Jeg gleder meg i alle fall massemasse.
Sånn. Da var dere oppdatert på den ikke så altfor spennende dagen min. Dusjen venter, før lunch nr. to og jobb. Nyt dagen!
lørdag 9. februar 2013
Rikdom
fredag 8. februar 2013
Og i ovnen er det en.....
Det er noe jeg har glemt å fortelle dere...... Dere har vel hørt leksa om "bolle i ovnen", før?
Vel.
I min ovn er det en ostekake. Det er fredag og tid for KOS :-) Den siste tiden har jeg blitt mye mer avslappet på matfronten. Det har nok noe med at jeg har byttet ut de sortene jeg anså som min verste fiende. Å bytte fra sukker til sukrin for eksempel, er nok en av de største investeringene jeg har gjort i helsen min siden juni. Det er ikke fordi inntaket av sukker var for høyt, men langt, langt under det som var normalt. Jeg spiste omtrent ikke noe som inneholdt sukker, eller karbohydrat i det hele tatt. Nå har frøkna fått vett i hodet! Har aldri laga denne kaken før, så jeg er rimelig spent på resultatet. Som dere vet skulle jeg egentlig dø på mølla i dag, men Fride har overtalt meg til å bli med på håndballtrening, og det kan muligens bli årets syn for de andre. Jeg har ikke rørt en håndball siden.... tja, siden vi hadde trening i 2. idretten vår på VGS.
Magesekken har blitt fòret med semulegrynsgrøt, to knekkebrød og gulrot. Den type grøt er år og dagen siden jeg spiste sist, så jeg klarte bare ikke å la være.
Nå er kaken ferdig, så da er det vel bare å gjøre seg klar til trening :-) I kveld blir det sofa, pledd, stearinlys, kake, kakao og IDOL. For andre kveld på rad skal jeg bare la livet ta vare på meg, og jeg ta vare på livet. Tidligvakt i morgen!
Sees.
Vel.
I min ovn er det en ostekake. Det er fredag og tid for KOS :-) Den siste tiden har jeg blitt mye mer avslappet på matfronten. Det har nok noe med at jeg har byttet ut de sortene jeg anså som min verste fiende. Å bytte fra sukker til sukrin for eksempel, er nok en av de største investeringene jeg har gjort i helsen min siden juni. Det er ikke fordi inntaket av sukker var for høyt, men langt, langt under det som var normalt. Jeg spiste omtrent ikke noe som inneholdt sukker, eller karbohydrat i det hele tatt. Nå har frøkna fått vett i hodet! Har aldri laga denne kaken før, så jeg er rimelig spent på resultatet. Som dere vet skulle jeg egentlig dø på mølla i dag, men Fride har overtalt meg til å bli med på håndballtrening, og det kan muligens bli årets syn for de andre. Jeg har ikke rørt en håndball siden.... tja, siden vi hadde trening i 2. idretten vår på VGS.
Magesekken har blitt fòret med semulegrynsgrøt, to knekkebrød og gulrot. Den type grøt er år og dagen siden jeg spiste sist, så jeg klarte bare ikke å la være.
Nå er kaken ferdig, så da er det vel bare å gjøre seg klar til trening :-) I kveld blir det sofa, pledd, stearinlys, kake, kakao og IDOL. For andre kveld på rad skal jeg bare la livet ta vare på meg, og jeg ta vare på livet. Tidligvakt i morgen!
Sees.
Trøtt fredag
Hadde det vært opp til meg, hadde jeg vært langt inn i drømmeland akkurat nå. Prøver så godt jeg kan å vekke kroppen til live med frokost bestående av knekkebrød, havregryn, gulrot og kaffe. Det må da vel funke?
Jeg ville egentlig bare ønske dere en riktig så fin dag. Fredag, den deiligste dagen i uka. Enig? :) Første del av dagen skal jeg tilbringe på den nye jobben. Spennende!
Føler meg ganske sånn her akkurat nå......
HYL. Hvorfor funker ikke bildeopplasteren?? Jeg som skulle legge ved et nytt, fint favorittbilde av det beste bursdagbarnet på lang tid. Gratulere med dagen, pappa. Du vet jeg elsker deg, selv om jeg også elsker å hate deg. Forbilde, kollega, rådgiver, treningspartner, venn. Tenk det, alt det finner jeg i min pappa.
Jeg er så uendelig stolt av deg, og det du har gjort med vår familie.
Jeg ville egentlig bare ønske dere en riktig så fin dag. Fredag, den deiligste dagen i uka. Enig? :) Første del av dagen skal jeg tilbringe på den nye jobben. Spennende!
Føler meg ganske sånn her akkurat nå......
HYL. Hvorfor funker ikke bildeopplasteren?? Jeg som skulle legge ved et nytt, fint favorittbilde av det beste bursdagbarnet på lang tid. Gratulere med dagen, pappa. Du vet jeg elsker deg, selv om jeg også elsker å hate deg. Forbilde, kollega, rådgiver, treningspartner, venn. Tenk det, alt det finner jeg i min pappa.
Jeg er så uendelig stolt av deg, og det du har gjort med vår familie.
torsdag 7. februar 2013
Nada søvn og noen få blå
Takket være x antall kaffekopper, noen redbull og en herlig makker gikk nattevaktet i natt fint forbi. Lenge siden jeg har ledd så hardt og lenge. Hun jeg var sammen med i natt er mamma til en gutt jeg gikk i klasse med på ungdomsskolen, og har vært aktiv i idrettslaget i hele vår oppvekst. Og for å si det sånn; når du kjenner noen privat, og ikke bare gjennom jobb, og dere har så lik humor - ja, da sitter latteren løst. Likevel var jeg greit happy da det var tid for å dra hjem og få noen timer med søvn. Det var ren lykke helt frem til noen fuckings menn med motorsag skulle ta trærne hos favorittnaboen (LOL!!). Så i dag er jeg altså superdama Maren med sånn ca. seks timer søvn siden tirsdag morgen. Formiddagskaffien ble drukket med ett halvåpent øye, mens jeg prøvde å treffe grøtskeia på riktig plass i trynet.
Nå skulle jeg jo egentlig vært på vei ut døra for møte og test, men siden snøen har lagt seg og Sunnmøre viser seg fra sin beste side, ble det vanskelig å gjennomføre test i dag. Det føles på en måte litt surt, fordi jeg har lagt opp treningsuka/belastningen etter testen, men samtidig er det helt ok siden kroppen er litt på reservebatteri nå. Det endte med en helt fantastisk gåtur rundt den fine øya vår, i deilig sol og noen få blå grader. Jeg tar meg selv i å gå å nyte, tenke og bare være meg. Torsdag er styrkedag, og det føles litt feil at jeg ikke tar turen på Aktiv for en liten økt nå som testen er utsatt. Men jeg velger å være litt smart, og tar rett og slett en treningsfri dag. Håpet om en knalløkt i morgen er veldig stort, men jeg vet at dagen etter siste nattevakt er den verste - iallefall når det venter jobb i gryotta.
Kroppen ble fyllt med havregrynsgrøt til frokost, wok til middag, og jeg vet der er en pakke kakao i skuffen som er lei av å ligge der! Nå blir det en varm dusj, før sofa, frukt, kakao, stearinlys, pledd, film og Nattpatruljen venter. Da bør vel kroppen bli nok avslappet til jeg skal legge meg? It's me-time.
Søndagsmorgen på hytta. Da er det ok å se sånn ut, eller? Lille loppa mi :)
Nå skulle jeg jo egentlig vært på vei ut døra for møte og test, men siden snøen har lagt seg og Sunnmøre viser seg fra sin beste side, ble det vanskelig å gjennomføre test i dag. Det føles på en måte litt surt, fordi jeg har lagt opp treningsuka/belastningen etter testen, men samtidig er det helt ok siden kroppen er litt på reservebatteri nå. Det endte med en helt fantastisk gåtur rundt den fine øya vår, i deilig sol og noen få blå grader. Jeg tar meg selv i å gå å nyte, tenke og bare være meg. Torsdag er styrkedag, og det føles litt feil at jeg ikke tar turen på Aktiv for en liten økt nå som testen er utsatt. Men jeg velger å være litt smart, og tar rett og slett en treningsfri dag. Håpet om en knalløkt i morgen er veldig stort, men jeg vet at dagen etter siste nattevakt er den verste - iallefall når det venter jobb i gryotta.
Kroppen ble fyllt med havregrynsgrøt til frokost, wok til middag, og jeg vet der er en pakke kakao i skuffen som er lei av å ligge der! Nå blir det en varm dusj, før sofa, frukt, kakao, stearinlys, pledd, film og Nattpatruljen venter. Da bør vel kroppen bli nok avslappet til jeg skal legge meg? It's me-time.
onsdag 6. februar 2013
Dårlig søvn og karbosjokk
Visst det er noe som virkelig gjør meg fortvilt, så er det når søvnen nekter å slå inn. Siden jeg kom hjem fra jobb i dag tidlig har jeg omtrent ikke sovet noe, og da klokken ble 13.00 gadd jeg ikke prøve mer. Verdens tyngste og trøtteste kropp trasket ned trappen, kokte havregrøt og kaffe - og startet prosjekt karbosjokk i håp om å få til litt trim i dag også. Det blir overhodet ingen direkte treningsøkt idag, da det venter en test i morgen. Planen er faktisk ikke noe mer anstrengenge enn 20 min gange på mølla. Det viktigste er at jeg får svettet litt. Onsdag er jo egentlig løpedag, men det er uaktuelt. Jeg vil være best rustet til i morgen, så da skifter vi litt på øktene og tar heller en ekstra mølleøkt til helgen dersom overskuddet er der :-) Nok en gang er det en uke med natte- og tidligvakter, så balansegangen er superviktig. Jeg er ikke villig til å gå på samme "smell" som sist.
Om jeg er hot turist i Barcelona? Uuuuuhjes. NOT!
DA dere, venter trening og match i SBM arena før jeg bare MÅ få sove litt til før jeg skal tilbake på jobb ikveld. Håper dere nyter dagen :-)
DA dere, venter trening og match i SBM arena før jeg bare MÅ få sove litt til før jeg skal tilbake på jobb ikveld. Håper dere nyter dagen :-)
tirsdag 5. februar 2013
Vel, vel
Ikke hver morgen kan være en supermorgen. Som idag, da brukte vi evig lang tid på å komme i gang. Storebror S hadde litt problemer med å stå opp, og plutselig måtte han omrokkere litt på dagens planer. Så det hele endte med utgått styrkeøkt, og heller slow tur på fjellet etterfulgt av styrke på stua iført stilongs og trenings-bh. Haha. Det var så latterlig glatt og sleipt på fjellet, brukte like lang tid opp så jeg bruker opp og ned tilsammen. Men det er jo bare bra et jeg for en gangs skyld klarte å ta det med ro, så det ikke ble noen skader. Kun to dager igjen til test. Gulp!
Kroppen fikk noen gode timer i senga før det ble herlig potetballmiddag med hele familien. Nå har knollen fått dagens must have - Nattpatruljen, og jeg begynner å bli klar for nattevakt. I natt har jeg med makker, og er ikke alene. Jippi! Gleder meg til 10 timer sammen med verdens herligste Monica. Det hender heldigvis ganske ofte at vi ender på samme nattevakter, så da jeg skulle forsikre meg om vi hadde samme denne uken fikk jeg følgende svar; "YESSS Herrrrleg!!!! Då e livet bra - når oss 2 e på natt :D". Tenk så heldig jeg er, da.
Så happy er lillesøstra når begge gutta er hjemme. Det er jo bare kjempesweet!
Nå må jeg nesten dra. Skal være på jobb om 30 min, og jeg tenkte å gå på jobb. Frisk luft <3
Kroppen fikk noen gode timer i senga før det ble herlig potetballmiddag med hele familien. Nå har knollen fått dagens must have - Nattpatruljen, og jeg begynner å bli klar for nattevakt. I natt har jeg med makker, og er ikke alene. Jippi! Gleder meg til 10 timer sammen med verdens herligste Monica. Det hender heldigvis ganske ofte at vi ender på samme nattevakter, så da jeg skulle forsikre meg om vi hadde samme denne uken fikk jeg følgende svar; "YESSS Herrrrleg!!!! Då e livet bra - når oss 2 e på natt :D". Tenk så heldig jeg er, da.
Nå må jeg nesten dra. Skal være på jobb om 30 min, og jeg tenkte å gå på jobb. Frisk luft <3
mandag 4. februar 2013
Min mandag
Ganske ofte rekker jeg å tenke gjennom dagen min før jeg sovner. I dag derimot, skal jeg gå gjennom dagen min noen timer før den er slutt - sammen med dere. Jeg synes det er SÅ spennende å høre hva andre gjør iløpet av èn dag, så kanskje dere synes det vil være gøy å bli med gjennom min? Ikke det at livet eller dagen min er så mye mer spennende enn alle andres sin, men mitt liv er jo uansett ikke helt likt alle andres.
Alarmen var stilt på 08.00 idag, men 07.50 våknet kroppen til live. Tok likevel en ørliten dubb frem til 08.30. Såååå godt.
Fra 10.00 til 11.30 var jeg på trening. Oppvarming, intervall og hurtig gange førte til 10 gode km, etterfulgt av lett styrke på armer og mage. Og det var strengt tatt ganske nødvendig etter helgens altfor store utskeielser.
Vel hjemme lagde jeg tidenes pannekaker til lunch. Jeg er alltid så sulten etter trening, og glykogenlagrene skriker jo etter påfyll. Noen som vil ha oppskrift, forresten? Etter påfyll ventet støvsuging av kjelleren og en deilig dusj. Rakk til og med å forberede litt til dagens middag, som var laks, løk, purre, kålrot og gullllerøtter. Mmm!
Da klokken slo 14.00 var jeg på plass på min nye jobb (HYL!), og der var jeg frem til klokken bikket 16.00. Etter dette har timene blitt brukt til et par episoder unge mødre, middag, baking av brød og syltelaging. Jepp, jeg gleder meg til kvelden: nattpatruljen, ferskt brød med hjemmelaget jordbærsylte og Sirkus Northug. Ellers har jo storebror S komt hjem for et par dager, da han skal dømme kamp onsdag. Håpet om en treningsøkt sammen med han i morgen er veldig stort, og ganske sannsynlige. Siden han er hjemme samles familien rundt middagsbordet for potetball i morgen også, og det er jo ene alene en god grunn til å heise flagget. Haha. Jeg gleder meg allerede. . . .
Ok, overse det trøtte og usminka trynet. Fokuser heller på den fine genseren mamma har strikket til meg. Er ikke jeg vel heldig? Jeg er heldig.
Beklager rotete innlegg, men jeg er ikke sånn kjempeekspert på dette her. Det viktigste for meg er ordene som kommer ned, svart på hvitt.
Håper dere koser dere i kveld! Jeg skal nyte kvelden. Klem
Alarmen var stilt på 08.00 idag, men 07.50 våknet kroppen til live. Tok likevel en ørliten dubb frem til 08.30. Såååå godt.
Fra 10.00 til 11.30 var jeg på trening. Oppvarming, intervall og hurtig gange førte til 10 gode km, etterfulgt av lett styrke på armer og mage. Og det var strengt tatt ganske nødvendig etter helgens altfor store utskeielser.
Vel hjemme lagde jeg tidenes pannekaker til lunch. Jeg er alltid så sulten etter trening, og glykogenlagrene skriker jo etter påfyll. Noen som vil ha oppskrift, forresten? Etter påfyll ventet støvsuging av kjelleren og en deilig dusj. Rakk til og med å forberede litt til dagens middag, som var laks, løk, purre, kålrot og gullllerøtter. Mmm!
Da klokken slo 14.00 var jeg på plass på min nye jobb (HYL!), og der var jeg frem til klokken bikket 16.00. Etter dette har timene blitt brukt til et par episoder unge mødre, middag, baking av brød og syltelaging. Jepp, jeg gleder meg til kvelden: nattpatruljen, ferskt brød med hjemmelaget jordbærsylte og Sirkus Northug. Ellers har jo storebror S komt hjem for et par dager, da han skal dømme kamp onsdag. Håpet om en treningsøkt sammen med han i morgen er veldig stort, og ganske sannsynlige. Siden han er hjemme samles familien rundt middagsbordet for potetball i morgen også, og det er jo ene alene en god grunn til å heise flagget. Haha. Jeg gleder meg allerede. . . .
Beklager rotete innlegg, men jeg er ikke sånn kjempeekspert på dette her. Det viktigste for meg er ordene som kommer ned, svart på hvitt.
Håper dere koser dere i kveld! Jeg skal nyte kvelden. Klem
Du i mine fotspor
Jeg?
Langtifra.
Jeg er akkurat stor nok.
Fyller meg selv helt
på langs og på tvers
fra øverst til nederst.
Er du større enn deg selv kanskje?
Du er ikke liten. Du fyller ikke bare deg selv, men meg i tillegg. Du er ikke bare deg selv i din egen lille kropp, du er i meg - fra ytterste hårstrå til nederste tå. Du er akkurat stor nok til å være deg i meg. Lille frøet mitt.
Tenk at du snart blir fire år.
fredag 1. februar 2013
Hva skal jeg skrive om nå, da?
Kanskje om mitt faste ritual, som jeg gjør hver morgen jeg har fri/kveldsvakt? Vel, det er vel egentlig ganske oppbrukt. Jeg sitter som vanlig i favorittenden i sofaen, og funderer over hva dagens økt skal bli. Samtidig må jeg få ræva i gir å pakke, men det er jo SÅ kjedelig. Ingenting blir gjort av seg selv, så det er jo bare å komme i gang.
Treningsuken har vært helt fab hittil. En blanding av styrke, kondisjon/utholdenhet. Så idag tenkte jeg rett og slett å gå en runde kardio, type 20-30 min, før jeg avslutter med en styrkerunde på 20 min. Dette er ikke en styrkerunde som bygger, men som styrker/vedlikeholder. For å oppnå effekt med treningen, er det så innmari viktig å ikke bli utbrent - både fysisk og psykisk. Det er jeg et levende bevis på! Siden jeg skal løpe makspuls-test neste uke, var tanken egentlig en syreøkt på mølla. Pappsen tok visst bilen på jobb, så da gikk den planen i vasken. Kunne tatt turen på fjellet, men siden det har komt en del snø, er det så vanskelig å se hvor det er is, og akkurat nå er jeg ikke villig til å ta noen dumme sjangser. Det nærmer seg sesongstart veldig fort, og før den blåses i gang er det viktig med mye skikkelig, planlagt og koordinert trening. Vi gjør ikke noe halvveis her i gården :-)
Tenker å bli ferdig med trening, pakking og lunch slik lillesnupp kan bli hentet i barnehagen kl. 1400. Gleder oss så altfor mye til å sette snuten mot hytta. I natt blir vi i Honndalen - og tanken på stamp og gode venner er på nippet til å drepe meg innvendig. HOLY! Og all den gode maten jeg vet jeg har i vente. Haha. Er det helg, så er det helg!
Bunadsbilde fra da vi var i barnedåp i September. Gode dager!
FORRESSSSTEN. Noen som vil høre om møtet jeg var i igår? Hipp hurra.
Treningsuken har vært helt fab hittil. En blanding av styrke, kondisjon/utholdenhet. Så idag tenkte jeg rett og slett å gå en runde kardio, type 20-30 min, før jeg avslutter med en styrkerunde på 20 min. Dette er ikke en styrkerunde som bygger, men som styrker/vedlikeholder. For å oppnå effekt med treningen, er det så innmari viktig å ikke bli utbrent - både fysisk og psykisk. Det er jeg et levende bevis på! Siden jeg skal løpe makspuls-test neste uke, var tanken egentlig en syreøkt på mølla. Pappsen tok visst bilen på jobb, så da gikk den planen i vasken. Kunne tatt turen på fjellet, men siden det har komt en del snø, er det så vanskelig å se hvor det er is, og akkurat nå er jeg ikke villig til å ta noen dumme sjangser. Det nærmer seg sesongstart veldig fort, og før den blåses i gang er det viktig med mye skikkelig, planlagt og koordinert trening. Vi gjør ikke noe halvveis her i gården :-)
Tenker å bli ferdig med trening, pakking og lunch slik lillesnupp kan bli hentet i barnehagen kl. 1400. Gleder oss så altfor mye til å sette snuten mot hytta. I natt blir vi i Honndalen - og tanken på stamp og gode venner er på nippet til å drepe meg innvendig. HOLY! Og all den gode maten jeg vet jeg har i vente. Haha. Er det helg, så er det helg!
FORRESSSSTEN. Noen som vil høre om møtet jeg var i igår? Hipp hurra.
Abonner på:
Innlegg (Atom)