Jaja, om 24 timer er jeg ferdig. Da får jeg besøk av verdens herligste Anna & Elias fra Ørsta. Kosehelg med to nydelige søskenbarn er langt ifra feil. I tillegg tenkte jeg å prøve meg på den første fjellturen etter jeg trakka over. Har bare lagt på sofaen å spist i 3 uker nå, og nå er jeg lei. Mye som skjer i helgen, akkurat slik jeg liker det.
- Aktiv og myosin er de minste kontraktile enhetene i en muskel.
- Anaerob terskel er høyest intensitet der du kan opprettholde likevekt mellom produksjon og eliminasjon av melkesyre.
Skjønner dere?
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Et lite fotspor med stor betydning - takk :)